Sandrine Chatenet
06 08 30 81 15
Stage Ouverture de Conscience : la voie du corps
Le corps est un portail d'accès à la Conscience qui l'anime
Développement Intérieur, Reconnexion corporelle et énergétique.
Pris dans le rythme effréné de notre vie quotidienne, remplie d'un tas d'obligations, de taches à faire, d'une multitudes d'interactions et d'événements en tout genre, nous oublions d'être présent, nous nous oublions qui nous sommes vraiment. Couper de notre nature profonde, nous nous éloignons peu à peu, du sens de la vie.
Ce stage est un temps d'expérimentation à s'offrir pour réapprendre à :
- Se poser en Soi,
- Développer sa conscience corporelle
- Ouvrir un espace d'accueil et de circulation au courant de vie qui nous traverse.
- Mieux appréhender les interactions énergétiques qui sous-tendent nos relations et les évènements de notre vie
Ce stage est un outil précieux de développement intérieur, de reconnexion, d'évolution et d'ouverture de conscience.
Stage ouvert à toutes et tous, sans pré-requis
Au programme
Nous développerons différents points
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La Conscience corporelle
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La Conscience des fonctionnement du mental
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La Conscience énergétique
Au travers de nombreuses pratiques :
- Des pratiques corporelles pour apprendre revenir en présence et écouter la vie en nous.
– Des pratiques énergétiques : Apprendre à nourrir et entretenir son énergie, comprendre les interactions énergétiques relationnelle et évènementielle dans la vie de tous les jours
– Des pratiques respiratoires pour pacifier et calmer le mental, pour harmoniser son système nerveux
– La méditation : pour
– Le mouvement : une exploration de soi à travers le mouvement, ressentir l'expérience corporelle de l'intérieur
– La marche méditative pour revenir à l'instant présent et vous reconnecter à la nature.
Dates :
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les week-end du
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16 et 17 novembre
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8 et 9 février
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17 et 18 mai
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Horaire : 9h30 -17h
Lieu : 78 bd de Maurens - 31270 Cugnaux
Tarif : 290 euros - Un acompte de 90€ demandé pour valider votre inscription
Petit groupe de 8 personnes maxi pour un accompagnement personnalisé